Приложение Google Play RuStore

Овощное рагу с гречкой и колбасой

Сытное и полезное блюдо, приготовленное методом варки, сочетающее овощи, крупу и вареную колбасу.

40 мин
138 Ккал / 100г
Белки

6,5

Жиры

4,2

Углеводы

18,2

Ингредиенты

13 продуктов
  • Гречка - 150г
  • Колбаса вареная - 100г
  • Брокколи - 100г
  • Баклажаны - 100г
  • Болгарский перец - 80г
  • Лук репчатый - 50г
  • Морковь - 50г
  • Корейская морковь - 50г
  • Яйца куриные - 100г
  • Молоко коровье - 50г
  • Мука пшеничная - 20г
  • Чеснок - 5г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Промойте гречку и отварите её в подсоленной воде до готовности.
  2. Нарежьте баклажаны, лук, морковь, перец и колбасу небольшими кубиками.
  3. В кастрюлю с толстым дном добавьте немного воды, выложите овощи (кроме корейской моркови) и варите под крышкой 15 минут.
  4. Добавьте к овощам нарезанную брокколи, колбасу и корейскую морковь, варите еще 7 минут.
  5. Смешайте молоко, муку и яйца до однородности, влейте в кастрюлю, постоянно помешивая, чтобы соус загустел.
  6. Добавьте готовую гречку, измельченный чеснок, перемешайте и прогрейте все вместе 2 минуты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.