Свинина с картофелем и овощами по-домашнему
Сытное блюдо из обжаренной свиной вырезки с золотистым картофелем, морковью и луком.
Белки
8,5
Жиры
7,5
Углеводы
15,0
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 300г
- Картофель - 400г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 80г
- Лук зеленый - 10г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
Приготовление
- Нарежьте свинину небольшими кусочками, картофель — брусками, морковь — соломкой, репчатый лук — полукольцами.
- Разогрейте сковороду с маслом и обжарьте свинину до румяной корочки на сильном огне (около 7 минут).
- Добавьте к мясу репчатый лук и морковь, жарьте еще 5 минут, помешивая.
- Добавьте картофель, посолите, перемешайте и жарьте на среднем огне под крышкой 15 минут, затем без крышки еще 5-7 минут до мягкости картофеля.
- Готовое блюдо посыпьте мелко нарезанным зеленым луком перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассический жареный картофель с золотистой корочкой, дополненный пассерованным луком и морковью.
Ккал
137
Белки
2,0г
Жиры
3,0г
Углев
25,0г
Сытное домашнее блюдо из обжаренного картофеля с вареной колбасой, морковью, луком и яйцами.
Ккал
161
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
15,5г
Сытное блюдо из обжаренной свиной вырезки с картофелем, капустой и зеленым горошком.
Ккал
165
Белки
9,0г
Жиры
7,0г
Углев
16,0г
Сытное и простое блюдо из обжаренных макарон, сосисок и овощной зажарки.
Ккал
218
Белки
7,0г
Жиры
9,0г
Углев
26,5г
Сытное и полезное блюдо из обжаренных овощей, томленых с куриными яйцами.
Ккал
105
Белки
4,5г
Жиры
5,2г
Углев
10,1г
Сытное и простое блюдо из обжаренных кусочков курицы, золотистого картофеля и соцветий брокколи.
Ккал
165
Белки
9,5г
Жиры
7,5г
Углев
14,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.