Приложение Google Play RuStore

Куриный суп с булгуром и крабовыми палочками

Сытный и оригинальный суп, сочетающий нежную куриную грудку, полезный булгур и пикантную корейскую морковь.

45 мин
115 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

3,2

Углеводы

12,8

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Булгур - 100г
  • Кукуруза консервированная - 100г
  • Крабовые палочки - 100г
  • Корейская морковь - 80г
  • Семена кунжута - 5г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Вода - 1200г

Приготовление

5 шагов
  1. Куриную грудку нарезать кубиками, залить водой в кастрюле и варить 20 минут после закипания, снимая пену.
  2. Добавить промытый булгур в кастрюлю и варить еще 15 минут до мягкости крупы.
  3. Добавить корейскую морковь, кукурузу и нарезанные крабовые палочки, варить 5 минут.
  4. Добавить масло, соль и перец, перемешать и снять с огня.
  5. При подаче посыпать семенами кунжута.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.