Свинина с овощами по-домашнему
Сочная свиная вырезка, обжаренная с болгарским перцем и свежими помидорами на сковороде.
Белки
14,0
Жиры
10,0
Углеводы
4,0
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 400г
- Помидоры - 200г
- Болгарский перец - 200г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Нарежьте свинину небольшими кусочками, а болгарский перец и помидоры — кубиками.
- Разогрейте сковороду с маслом и обжаривайте свинину на сильном огне до золотистой корочки около 7-8 минут.
- Добавьте к мясу болгарский перец и жарьте еще 5 минут до мягкости.
- Добавьте помидоры, соль и перец. Тушите все вместе на среднем огне еще 5-7 минут до объединения вкусов.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассический жареный картофель с золотистой корочкой, дополненный пассерованным луком и морковью.
Ккал
137
Белки
2,0г
Жиры
3,0г
Углев
25,0г
Сытное домашнее блюдо из обжаренного картофеля с вареной колбасой, морковью, луком и яйцами.
Ккал
161
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
15,5г
Сытное блюдо из обжаренной свиной вырезки с картофелем, капустой и зеленым горошком.
Ккал
165
Белки
9,0г
Жиры
7,0г
Углев
16,0г
Сытное и простое блюдо из обжаренного мясного фарша с овощами и макаронами.
Ккал
215
Белки
11,5г
Жиры
9,2г
Углев
20,5г
Простая и ароматная яичница, обжаренная с золотистым луком и пикантным чесноком.
Ккал
185
Белки
9,5г
Жиры
14,0г
Углев
5,5г
Классическая жареная яичница с ароматом обжаренного лука и чеснока.
Ккал
169
Белки
10,5г
Жиры
12,0г
Углев
4,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.