Приложение Google Play RuStore

Творожный конверт в лаваше из аэрогриля

Хрустящий диетический конверт из лаваша с нежной творожной начинкой, запеченный в аэрогриле.

15 мин
185 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

4,2

Углеводы

21,3

Ингредиенты

6 продуктов
  • Лаваш армянский - 100г
  • Творог обезжиренный - 200г
  • Яйца куриные - 50г
  • Масло растительное - 10г
  • Соль - 3г
  • Зелень сушеная - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Смешайте творог с половиной яйца, солью и зеленью до однородной массы.
  2. Разрежьте лаваш на квадраты, выложите творожную начинку в центр.
  3. Сверните лаваш конвертиками, смажьте сверху оставшимся взбитым яйцом и каплей масла.
  4. Разогрейте аэрогриль до 180 градусов.
  5. Запекайте конверты в течение 10-12 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.