Минтай в хрустящей панировке из аэрогриля
Нежное филе минтая, запеченное в яично-мучной панировке до золотистой корочки в аэрогриле.
16,0
6,0
11,0
Ингредиенты
- Минтай филе - 500г
- Мука пшеничная - 50г
- Яйца куриные - 100г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Разморозьте филе минтая, просушите бумажным полотенцем и нарежьте на порционные кусочки.
- Посолите и поперчите рыбу.
- Взбейте яйца в глубокой миске.
- Обваляйте каждый кусочек рыбы сначала в муке, затем окуните в яичную смесь.
- Смажьте чашу аэрогриля маслом и выложите рыбу в один слой.
- Запекайте при температуре 180 градусов в течение 15-20 минут до готовности.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежный домашний десерт с ароматом ванили, приготовленный в аэрогриле.
Сытное и ароматное блюдо из филе минтая, запеченного с картофелем, овощами и маринованными грибами под легкой майонезной корочкой.
Сытное блюдо из филе минтая, картофеля и маринованных грибов, запеченное под майонезной корочкой.
Хрустящие конвертики из тонкого лаваша с нежной творожно-томатной начинкой, запеченные в аэрогриле.
Сытное блюдо из макарон и домашнего фарша, запеченное до золотистой корочки в аэрогриле с добавлением свежей петрушки.
Сытное и ароматное блюдо из макарон с мясным фаршем, запеченное до золотистой корочки в аэрогриле.
Комментарии
Пока нет комментариев.