App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Рисовый завтрак с брокколи и яйцом
Сытное и полезное блюдо из отварного риса с брокколи, подаваемое с яйцом и хрустящими гренками.
5,2
4,1
21,5
Ингредиенты
- Рис белый - 150г
- Брокколи - 150г
- Яйца куриные - 110г
- Огурцы - 100г
- Хлеб белый - 50г
- Масло подсолнечное - 15г
- Перец черный - 2г
Приготовление
- Промойте рис и отварите его в кастрюле с водой до готовности (около 15-20 минут).
- В отдельной кастрюле отварите брокколи в кипящей воде в течение 5 минут, затем слейте воду.
- Отварите яйца вкрутую в кастрюле (8-9 минут), остудите и очистите.
- Нарежьте хлеб кубиками и слегка обжарьте на масле в кастрюле до золотистой корочки, затем уберите.
- Смешайте в кастрюле готовый рис, брокколи, нарезанный огурец и яйцо, добавьте перец и остатки масла.
- Подавайте блюдо, посыпав сверху хрустящими гренками из белого хлеба.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежные отварные клецки из творога и банана, приготовленные в кастрюле.
Нежные картофельные клецки, отваренные в кастрюле, подаются с обжаренными на подсолнечном масле гренками из белого хлеба.
Легкое блюдо из отварных макарон, заправленных соевым соусом с освежающей ноткой мяты и остротой черного перца.
Комментарии
Пока нет комментариев.