Приложение Google Play RuStore

Гречневая каша с курицей в кастрюле

Сытное и полезное блюдо из гречки с нежным куриным мясом, томленое в кастрюле с овощами.

50 мин
165 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

7,5

Углеводы

14,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Гречневая крупа - 200г
  • Куриные крылья - 200г
  • Куриные бедра - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Промыть куриные крылья и бедра, положить в кастрюлю, залить 800 мл воды и варить 20 минут после закипания.
  2. Нарезать лук мелкими кубиками, морковь натереть на терке.
  3. Разогреть масло в сковороде или на дне кастрюли, обжарить лук и морковь до мягкости.
  4. Добавить к курице промытую гречневую крупу, обжаренные овощи и соль.
  5. Варить на медленном огне под крышкой до готовности гречки и впитывания воды, около 20-25 минут.
  6. Дать блюду настояться 10 минут перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.