Приложение Google Play RuStore

Молочная каша-ассорти с творогом и имбирем

Сытная и необычная каша из смеси круп, томленая в молоке с добавлением творога, имбиря и барбариса.

35 мин
148 Ккал / 100г
Белки

7,2

Жиры

3,8

Углеводы

20,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Булгур - 50г
  • Рис белый - 50г
  • Гречка - 50г
  • Молоко коровье - 400г
  • Творог 5% - 100г
  • Яйца куриные - 50г
  • Имбирь свежий - 5г
  • Барбарис сушеный - 5г
  • Семена чиа - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Промойте булгур, рис и гречку. Поместите их в кастрюлю.
  2. Залейте крупы молоком и варите на медленном огне до мягкости около 20 минут.
  3. Натрите имбирь на мелкой терке, добавьте в кастрюлю вместе с барбарисом.
  4. В отдельной миске взбейте яйцо с творогом и введите смесь в кастрюлю, постоянно помешивая.
  5. Прогрейте блюдо еще 3-5 минут до загустения.
  6. Перед подачей посыпьте семенами чиа.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.