Приложение Google Play RuStore

Сытный гречневый суп с курицей и овощами

Наваристый и полезный суп, приготовленный в одной кастрюле, сочетающий нежную куриную грудку, рассыпчатую гречку и свежие овощи.

40 мин
82 Ккал / 100г
Белки

6,5

Жиры

2,5

Углеводы

8,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Гречка - 100г
  • Картофель - 200г
  • Белокочанная капуста - 150г
  • Морковь - 80г
  • Лук репчатый - 80г
  • Яйца куриные - 50г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Петрушка - 5г
  • Укроп - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками и поставьте вариться в 1.5 литрах воды до готовности, снимая пену.
  2. Добавьте в бульон промытую гречку и варите 10 минут.
  3. Нарежьте картофель кубиками, нашинкуйте капусту, добавьте в кастрюлю и варите еще 10 минут.
  4. На сковороде с маслом обжарьте мелко нарезанный лук и тертую морковь, затем добавьте их в суп.
  5. Взбейте яйцо и тонкой струйкой влейте в кипящий суп, постоянно помешивая.
  6. Добавьте рубленую зелень, посолите по вкусу, выключите огонь и дайте настояться 5 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.