App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Куриная грудка с брокколи и шпинатом
Быстрое и полезное блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами на сковороде.
18,0
6,0
3,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 400г
- Брокколи - 200г
- Шпинат - 100г
- Оливковое масло - 15г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, брокколи разберите на соцветия.
- Разогрейте сковороду с оливковым маслом, выложите курицу и обжаривайте 7-8 минут до золотистой корочки.
- Добавьте брокколи к курице, влейте 30 мл воды и тушите под крышкой 5 минут.
- Добавьте шпинат, соль и перец, перемешивайте на сильном огне еще 2 минуты до мягкости шпината.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассическое сочетание жареного картофеля с пикантной слабосоленой сельдью и золотистым луком.
Сытное и ароматное блюдо из обжаренных куриных бедрышек с картофелем, баклажанами и овощами, приготовленное на одной сковороде.
Сытное и ароматное блюдо из обжаренных овощей и риса, приготовленное в одной сковороде.
Сытное блюдо из обжаренного фарша с овощами и пикантной корейской морковью.
Простое и ароматное блюдо из обжаренного картофеля с болгарским перцем и свежим зеленым луком.
Сытное и простое блюдо из обжаренного куриного фарша с золотистым картофелем и луком.
Комментарии
Пока нет комментариев.