App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Куриная грудка с брокколи и шпинатом на сковороде
Легкое и полезное блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами, приготовленное в собственном соку.
18,0
5,0
4,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 400г
- Брокколи - 200г
- Шпинат - 50г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками.
- Разогрейте сковороду с маслом и обжаривайте курицу на среднем огне 7-8 минут до золотистой корочки.
- Добавьте соцветия брокколи, посолите, поперчите и жарьте под крышкой 5-7 минут.
- Добавьте свежий шпинат, перемешайте и готовьте еще 2 минуты до мягкости зелени.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассическое сочетание жареного картофеля с пикантной слабосоленой сельдью и золотистым луком.
Сытное и ароматное блюдо из обжаренных куриных бедрышек с картофелем, баклажанами и овощами, приготовленное на одной сковороде.
Сытное и ароматное блюдо из обжаренных овощей и риса, приготовленное в одной сковороде.
Сытное блюдо из обжаренного фарша с овощами и пикантной корейской морковью.
Простое и ароматное блюдо из обжаренного картофеля с болгарским перцем и свежим зеленым луком.
Сытное и простое блюдо из обжаренного куриного фарша с золотистым картофелем и луком.
Комментарии
Пока нет комментариев.