Приложение Google Play RuStore

Лосось в кумысно-огуречном бульоне

Необычное диетическое блюдо, где нежная рыба варится в ферментированном напитке с добавлением свежего огурца.

15 мин
127 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

7,8

Углеводы

1,8

Ингредиенты

5 продуктов
  • Лосось - 300г
  • Огурцы - 150г
  • Кумыс - 200г
  • Соль - 3г
  • Укроп - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте лосось на небольшие кусочки, огурцы очистите от кожицы и нарежьте тонкими кружочками.
  2. В кастрюлю налейте кумыс и доведите его до легкого кипения на слабом огне (не кипятить сильно, чтобы не свернулся).
  3. Добавьте лосось в кастрюлю и варите 7-8 минут.
  4. Добавьте огурцы, соль и мелко нарезанный укроп, проварите еще 2 минуты.
  5. Снимите с огня и дайте настояться под крышкой 3 минуты перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.