Приложение Google Play RuStore

Гречка с курицей в соусе

Сытное блюдо из гречневой крупы с нежными куриными бедрами, тушенными в томатно-майонезном соусе с овощами.

40 мин
165 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

7,5

Углеводы

14,0

Ингредиенты

13 продуктов
  • Куриные бедра - 500г
  • Гречка - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Яйца куриные - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Кетчуп - 30г
  • Майонез - 30г
  • Зира - 2г
  • Лавровый лист - 1г
  • Паприка - 3г
  • Перец черный - 2г
  • Укроп - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте куриные бедра на небольшие кусочки и обжарьте в кастрюле с толстым дном на масле до золотистой корочки.
  2. Добавьте мелко нарезанный лук и тертую морковь к курице, пассеруйте 5 минут.
  3. Добавьте кетчуп, майонез, специи (зиру, паприку, перец) и лавровый лист, перемешайте.
  4. Всыпьте промытую гречку, залейте 500 мл воды и варите под крышкой на медленном огне 20 минут.
  5. Отдельно отварите яйца вкрутую, нарежьте их дольками.
  6. Перед подачей добавьте в кастрюлю нарезанный укроп и украсьте блюдо дольками вареных яиц.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.