Приложение Google Play RuStore

Гречка с томлеными куриными бедрами в соусе

Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы с нежным куриным мясом, тушенным в соусе из овощей, кетчупа и майонеза.

45 мин
165 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

7,5

Углеводы

14,0

Ингредиенты

13 продуктов
  • Куриные бедра - 400г
  • Гречка - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Яйца куриные - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Кетчуп - 30г
  • Майонез - 30г
  • Укроп - 10г
  • Зира - 2г
  • Паприка - 3г
  • Перец черный - 2г
  • Лавровый лист - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. Куриные бедра отварите в кастрюле до полуготовности, выньте, отделите мясо от костей и нарежьте кусочками.
  2. В той же кастрюле на масле обжарьте мелко нарезанный лук и тертую морковь до мягкости.
  3. Добавьте к овощам кетчуп, майонез, специи и верните мясо в кастрюлю, протушите 5 минут.
  4. Всыпьте промытую гречку, залейте водой (в пропорции 1:2 к крупе) и варите под крышкой до готовности крупы.
  5. Отдельно отварите яйца вкрутую, нарежьте их кубиками.
  6. Перед подачей добавьте в кастрюлю нарезанные яйца и рубленый укроп, перемешайте.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.