Приложение Google Play RuStore

Жареная горбуша с маслинами и солеными огурцами

Пикантное блюдо из консервированной горбуши, обжаренной с солеными огурцами и маслинами, создающее необычное сочетание вкусов.

15 мин
161 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

11,0

Углеводы

3,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Горбуша консервированная - 240г
  • Маслины консервированные - 60г
  • Огурцы соленые - 80г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Черный перец молотый - 2г
  • Зелень укропа - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Слейте жидкость из консервированной горбуши, разомните рыбу вилкой на крупные кусочки.
  2. Соленые огурцы нарежьте мелкими кубиками, маслины разрежьте пополам.
  3. Разогрейте сковородку с маслом, выложите огурцы и обжаривайте 3 минуты до испарения лишней влаги.
  4. Добавьте к огурцам горбушу и маслины, посыпьте перцем, перемешайте.
  5. Обжаривайте на среднем огне 5-7 минут, периодически помешивая.
  6. Перед подачей посыпьте мелко нарезанной зеленью укропа.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Быстрое и сытное блюдо из лапши быстрого приготовления с добавлением консервированного горошка и кукурузы, обжаренное до золотистой корочки.

Ккал
185
Белки
4,5г
Жиры
6,2г
Углев
27,8г
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.