Приложение Google Play RuStore

Овощное рагу с гречкой и горохом

Сытное и полезное блюдо из гречки, сушеного гороха и овощей, приготовленное в кастрюле.

70 мин
108 Ккал / 100г
Белки

4,5

Жиры

2,5

Углеводы

16,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Гречка - 150г
  • Горох сушеный - 100г
  • Баклажаны - 200г
  • Шампиньоны - 150г
  • Горошек зеленый консервированный - 100г
  • Икра кабачковая - 100г
  • Капуста квашеная - 100г
  • Масло растительное - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Замочите сушеный горох на 2 часа, затем отварите его в кастрюле до полуготовности (около 30 минут).
  2. Добавьте к гороху промытую гречку и варите еще 15 минут.
  3. Нарежьте баклажаны и шампиньоны кубиками, добавьте в кастрюлю вместе с растительным маслом.
  4. Добавьте квашеную капусту, кабачковую икру и консервированный горошек.
  5. Посолите, перемешайте и варите на медленном огне под крышкой еще 15 минут до полной готовности всех ингредиентов.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.