Диетический суп с курицей и креветками
Легкий и питательный суп, приготовленный в кастрюле, сочетающий нежное куриное филе и морепродукты с томатной основой.
13,0
3,5
3,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Креветки очищенные - 200г
- Помидоры свежие - 200г
- Оливковое масло - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Зелень петрушки - 10г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками и залейте 800 мл воды в кастрюле, доведите до кипения.
- Снимите пену, добавьте соль и варите на медленном огне 15 минут.
- Помидоры ошпарьте кипятком, снимите кожицу и мелко нарежьте, добавьте в кастрюлю вместе с оливковым маслом.
- Варите еще 5 минут, затем добавьте очищенные креветки и черный перец.
- Варите на слабом огне еще 3-4 минуты до готовности креветок.
- Посыпьте готовое блюдо мелко нарезанной зеленью перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежный и питательный суп из отварного филе индейки, картофеля и овощей, томленых в сливках.
Диетическое второе блюдо: голени без кожи, томленые в собственном соку с овощами и небольшим количеством риса, без обжаривания.
Сытный и ароматный суп, приготовленный в одной кастрюле, сочетающий нежное куриное мясо, овощи и макаронные изделия.
Комментарии
Пока нет комментариев.