Приложение Google Play RuStore

Свинина с овощами и рисом по-домашнему

Сытное и ароматное блюдо из обжаренной свиной вырезки с овощным ассорти и гарниром из риса.

40 мин
165 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

6,5

Углеводы

17,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Рис белый - 150г
  • Баклажаны - 100г
  • Кабачки - 100г
  • Болгарский перец - 80г
  • Лук репчатый - 50г
  • Морковь - 50г
  • Помидоры - 80г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Чеснок - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Рис отварить до готовности в подсоленной воде.
  2. Свинину нарезать небольшими кубиками и обжарить на сковороде с 10г масла до золотистой корочки.
  3. Добавить к мясу нарезанные лук и морковь, жарить 5 минут.
  4. Добавить нарезанные баклажаны, кабачки и перец, жарить на среднем огне 10 минут.
  5. Добавить помидоры и измельченный чеснок, тушить еще 5 минут.
  6. Смешать овощи с готовым рисом, прогреть все вместе 2 минуты и подавать.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.