Морской суп с фунчозой и кейлом
Легкий и питательный суп из морепродуктов с добавлением стеклянной лапши и полезной капусты кейл.
9,0
3,0
12,0
Ингредиенты
- Кальмары - 200г
- Креветки - 150г
- Лапша стеклянная (фунчоза) - 100г
- Кейл (капуста кале) - 50г
- Масло оливковое - 15г
- Соль - 5г
- Перец черный молотый - 2г
- Зелень петрушки - 10г
Приготовление
- Вскипятите 800 мл воды в кастрюле, добавьте соль и оливковое масло.
- Положите фунчозу в кипящую воду на 3 минуты, затем добавьте нарезанные кальмары и очищенные креветки.
- Варите морепродукты с лапшой еще 3-4 минуты до готовности.
- Добавьте мелко нарезанный кейл, перец и зелень, проварите еще 1 минуту и снимите с огня.
- Дайте супу настояться под крышкой 2 минуты перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежный отварной рис, томленый в сливках с добавлением обжаренных грецких орехов.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное блюдо из смеси круп и пасты, томленое в кефире, подается с подсушенным хлебом.
Сытная каша из смеси круп, обжаренная с соевым соусом и поданная с хрустящими яичными гренками.
Смесь отварных круп, обжаренных в соевом соусе, подается с хрустящими яичными гренками.
Легкое и быстрое блюдо из отварного риса с добавлением крабовых палочек и свежего огурца.
Комментарии
Пока нет комментариев.