App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Диетический гречневый суп с курицей и брокколи
Сытный и полезный суп, приготовленный в кастрюле, сочетающий нежную куриную грудку, полезную гречку и овощи.
8,5
4,2
11,0
Ингредиенты
- Гречка - 100г
- Куриная грудка - 200г
- Брокколи - 150г
- Лук репчатый - 50г
- Морковь - 50г
- Яйца куриные - 50г
- Лук зеленый - 10г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 5г
Приготовление
- Нарезать куриную грудку кубиками, залить 800 мл воды и варить 20 минут после закипания.
- Нарезать лук и морковь, слегка обжарить на масле в отдельной емкости или добавить в бульон, если предпочитаете вареный вкус.
- Добавить промытую гречку в кастрюлю к курице, варить 10 минут.
- Добавить соцветия брокколи и варить еще 5-7 минут.
- Яйцо взбить и тонкой струйкой влить в кипящий суп, постоянно помешивая.
- Посолить, посыпать мелко нарезанным зеленым луком и снять с огня.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежные отварные клецки из творога и банана, приготовленные в кастрюле.
Нежные картофельные клецки, отваренные в кастрюле, подаются с обжаренными на подсолнечном масле гренками из белого хлеба.
Легкое блюдо из отварных макарон, заправленных соевым соусом с освежающей ноткой мяты и остротой черного перца.
Комментарии
Пока нет комментариев.