App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Киноа с яйцом в соевом соусе
Питательное и простое блюдо из отварной киноа с нежным яйцом, приправленное соевым соусом.
7,5
4,5
23,0
Ингредиенты
- Киноа - 150г
- Яйца куриные - 100г
- Соевый соус - 20г
- Вода для варки - 300г
Приготовление
- Промойте киноа под холодной водой.
- Залейте киноа водой в кастрюле, доведите до кипения и варите на медленном огне 15 минут до впитывания жидкости.
- В отдельной небольшой кастрюле отварите яйца вкрутую (8 минут), затем очистите и нарежьте кубиками.
- Добавьте нарезанные яйца к готовой киноа.
- Заправьте блюдо соевым соусом и тщательно перемешайте.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежный и питательный суп из отварного филе индейки, картофеля и овощей, томленых в сливках.
Диетическое второе блюдо: голени без кожи, томленые в собственном соку с овощами и небольшим количеством риса, без обжаривания.
Сытный и ароматный суп, приготовленный в одной кастрюле, сочетающий нежное куриное мясо, овощи и макаронные изделия.
Комментарии
Пока нет комментариев.