Приложение Google Play RuStore

Курица в ананасово-томатном воке

Пикантная куриная грудка, обжаренная в стиле вок с ананасами и пряным соусом на основе томатов и имбиря.

20 мин
162 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

6,2

Углеводы

7,8

Ингредиенты

11 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Ананас - 150г
  • Кетчуп - 40г
  • Томатная паста - 20г
  • Соевый соус - 30г
  • Рыбный соус - 10г
  • Имбирь - 10г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Масло оливковое - 10г
  • Перец красный - 2г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками, ананас нарежьте соразмерными кусочками, имбирь натрите на мелкой терке.
  2. Разогрейте вок с подсолнечным и оливковым маслом на сильном огне.
  3. Обжарьте курицу до золотистой корочки (около 5-7 минут), постоянно помешивая.
  4. Добавьте имбирь, красный и черный перец, обжаривайте еще 1 минуту до появления аромата.
  5. Добавьте ананасы, кетчуп, томатную пасту, соевый и рыбный соусы.
  6. Продолжайте готовить в воке еще 3-4 минуты, пока соус не загустеет и равномерно не покроет курицу.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.