Салат из курицы и творога с соленым огурцом
Легкий белковый салат, где отварная куриная грудка смешивается с творогом, солеными огурцами и горчицей.
18,5
3,2
4,8
Ингредиенты
- Творог обезжиренный - 150г
- Огурцы соленые - 70г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
- Куриная грудка (филе) - 150г
- Горчица (столовая) - 10г
Приготовление
- Отварите куриную грудку до готовности (около 20 минут после закипания), остудите и нарежьте мелкими кубиками.
- Сварите яйца вкрутую (10 минут после закипания), остудите, очистите и также нарежьте мелкими кубиками.
- Соленые огурцы нарежьте мелкими кубиками.
- В глубокой миске смешайте нарезанную курицу, яйца и огурцы.
- Добавьте обезжиренный творог и горчицу.
- Тщательно перемешайте все ингредиенты до однородной консистенции. При необходимости можно немного посолить (учитывая соленость огурцов и горчицы).
- Подавайте салат охлажденным.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Сытное блюдо из отварного картофеля, яиц и ветчины, заправленное майонезом с добавлением сладкой кукурузы.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежный отварной рис, томленый в сливках с добавлением обжаренных грецких орехов.
Комментарии
Пока нет комментариев.