Приложение Google Play RuStore

Овощной омлет с зеленью

Сытный и легкий завтрак из яиц с обжаренными овощами и свежим луком.

10 мин
154 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

11,5

Углеводы

3,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Яйца куриные - 150г
  • Помидоры - 100г
  • Огурцы - 50г
  • Лук зеленый - 10г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 3г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте помидоры кубиками, а огурцы тонкими полукружьями.
  2. Разогрейте сковороду с маслом и обжарьте помидоры в течение 2 минут.
  3. Добавьте огурцы и готовьте еще 1 минуту.
  4. Взбейте яйца с солью и залейте овощи на сковороде.
  5. Готовьте на медленном огне под крышкой 3-4 минуты до готовности яиц.
  6. Посыпьте готовое блюдо мелко нарезанным зеленым луком перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.