Приложение Google Play RuStore

Сытный куриный суп с овощами и гречкой

Наваристый суп на основе куриных бедер, гречневой крупы и овощей, приготовленный в одной кастрюле.

60 мин
88 Ккал / 100г
Белки

5,5

Жиры

3,5

Углеводы

8,5

Ингредиенты

11 продуктов
  • Куриные бедра - 400г
  • Картофель - 300г
  • Гречка - 100г
  • Шампиньоны - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Яйца куриные - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Перец черный - 2г
  • Вода - 1500г

Приготовление

7 шагов
  1. Промыть куриные бедра, залить водой в кастрюле и варить 30 минут после закипания, снимая пену.
  2. Достать курицу, отделить мясо от костей, вернуть мясо в бульон.
  3. Добавить промытую гречку и нарезанный кубиками картофель, варить 15 минут.
  4. На сковороде с маслом обжарить мелко нарезанный лук, тертую морковь и нарезанные шампиньоны до мягкости, затем добавить в суп.
  5. Варить все вместе еще 10 минут, посолить и поперчить.
  6. Взбить яйца и тонкой струйкой влить в кипящий суп, постоянно помешивая, чтобы получились яичные хлопья.
  7. Снять с огня и дать настояться 5 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.