Приложение Google Play RuStore

Курица с овощным соте

Обжаренная куриная грудка с карамелизованным луком и свежими овощами, приготовленная на сковороде.

25 мин
134 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

6,2

Углеводы

4,1

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Помидоры - 200г
  • Огурцы - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, лук — полукольцами, помидоры и огурцы — средними кубиками.
  2. Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте лук до золотистого цвета.
  3. Добавьте куриную грудку к луку и жарьте на среднем огне 10-12 минут до готовности.
  4. Добавьте помидоры, соль и перец, тушите еще 3-5 минут.
  5. Снимите с огня, добавьте свежие огурцы, перемешайте и подавайте.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.