Приложение Google Play RuStore

Сытный суп с индейкой и капустой

Наваристый и питательный суп на основе фарша из индейки, капусты и гречки, заправленный сметаной.

35 мин
115 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

5,5

Углеводы

9,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Фарш из филе индейки - 300г
  • Белокочанная капуста - 200г
  • Гречка - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Сметана - 50г
  • Яйца куриные - 50г
  • Вода - 1000г

Приготовление

5 шагов
  1. В кастрюле разогреть подсолнечное масло и обжарить фарш из индейки до изменения цвета.
  2. Добавить мелко нашинкованную капусту, залить водой и довести до кипения.
  3. Всыпать промытую гречку, варить на медленном огне 20 минут.
  4. Взбить яйцо и аккуратно влить его в кипящий суп, постоянно помешивая для создания яичных хлопьев.
  5. Перед подачей добавить сметану непосредственно в кастрюлю или порционные тарелки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.