Приложение Google Play RuStore

Молочная каша-ассорти с индейкой

Сытное блюдо из гречки и пшена, томленое в молоке с добавлением нежного фарша индейки.

35 мин
165 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

6,5

Углеводы

17,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Гречка - 100г
  • Пшено - 100г
  • Фарш из филе индейки - 200г
  • Молоко коровье - 500г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Сметана - 30г
  • Яйца куриные - 50г

Приготовление

5 шагов
  1. Промойте гречку и пшено, выложите в кастрюлю.
  2. Добавьте фарш из индейки и залейте водой так, чтобы она покрывала ингредиенты на 2 см. Варите 10 минут.
  3. Слейте лишнюю воду, влейте молоко и варите на медленном огне до готовности круп.
  4. В отдельной емкости смешайте яйцо со сметаной и введите в кашу, постоянно помешивая.
  5. Добавьте подсолнечное масло, перемешайте и потомите под крышкой еще 5 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.