Приложение Google Play RuStore

Сковородка с фаршем, рисом и овощами

Сытное и простое блюдо из обжаренного мясного фарша с рисом и овощами, приготовленное в одной сковороде.

35 мин
198 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

8,5

Углеводы

20,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Рис белый - 200г
  • Фарш Домашний (свинина/говядина) - 300г
  • Болгарский перец - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите рис в подсоленной воде до полуготовности (около 10 минут) и откиньте на дуршлаг.
  2. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте мелко нарезанный лук до золотистого цвета.
  3. Добавьте фарш к луку и жарьте на сильном огне, разбивая комочки, до изменения цвета.
  4. Добавьте нарезанный соломкой болгарский перец и жарьте еще 5 минут.
  5. Добавьте отваренный рис, измельченный чеснок, соль и перец. Перемешайте и обжаривайте все вместе на среднем огне еще 5-7 минут до готовности риса.
  6. Снимите с огня и подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Нежное и легкое овощное блюдо, приготовленное на сковороде с добавлением сметанного соуса.

Ккал
72
Белки
1,5г
Жиры
4,0г
Углев
7,4г
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.