Приложение Google Play RuStore

Курица с овощами и макаронами на сковороде

Сытное и быстрое блюдо из обжаренной куриной грудки с болгарским перцем, луком и макаронами.

25 мин
188 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

6,0

Углеводы

21,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Макароны - 150г
  • Болгарский перец - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Чеснок - 5г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите макароны до состояния аль-денте, слейте воду.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, лук и перец — соломкой, чеснок измельчите.
  3. Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте курицу до золотистой корочки (около 7 минут).
  4. Добавьте к курице лук и болгарский перец, жарьте еще 5 минут до мягкости овощей.
  5. Добавьте чеснок, специи и отваренные макароны, перемешайте и прогрейте все вместе еще 2-3 минуты.
  6. Подавайте блюдо, украсив свежим листовым салатом и огурцами.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Нежное и легкое овощное блюдо, приготовленное на сковороде с добавлением сметанного соуса.

Ккал
72
Белки
1,5г
Жиры
4,0г
Углев
7,4г
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.