Приложение Google Play RuStore

Жаркое из курицы с овощами на сковороде

Сытное и ароматное блюдо из обжаренных куриных бедер, картофеля и овощей, томленых в собственном соку.

45 мин
126 Ккал / 100г
Белки

8,0

Жиры

6,0

Углеводы

9,0

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриные бедра - 400г
  • Белокочанная капуста - 300г
  • Картофель - 300г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриные бедра небольшими кусочками, лук и морковь измельчите, картофель нарежьте кубиками, капусту нашинкуйте, помидоры нарежьте дольками.
  2. Разогрейте масло на сковороде и обжарьте курицу до золотистой корочки (около 7 минут).
  3. Добавьте лук и морковь к курице, жарьте еще 5 минут.
  4. Добавьте картофель и жарьте 10 минут, периодически помешивая.
  5. Добавьте капусту и помидоры, посолите, поперчите, накройте крышкой и тушите на среднем огне 15-20 минут до мягкости овощей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Нежное и легкое овощное блюдо, приготовленное на сковороде с добавлением сметанного соуса.

Ккал
72
Белки
1,5г
Жиры
4,0г
Углев
7,4г
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.