Приложение Google Play RuStore

Сытное мясное рагу с гречкой

Сытное блюдо из свинины и куриной грудки, томленое в томатном соусе с гречневой крупой.

50 мин
168 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

4,0

Углеводы

20,0

Ингредиенты

10 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Куриная грудка - 200г
  • Гречка - 200г
  • Кетчуп - 50г
  • Томатная паста - 30г
  • Соевый соус - 20г
  • Лавровый лист - 2г
  • Паприка - 3г
  • Перец черный - 2г
  • Вода - 800г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте свинину и куриную грудку небольшими кубиками.
  2. В кастрюлю поместите мясо, залейте водой и доведите до кипения, снимите пену.
  3. Добавьте промытую гречку, соевый соус, кетчуп и томатную пасту.
  4. Добавьте лавровый лист, паприку и черный перец.
  5. Варите на медленном огне под крышкой около 35-40 минут до готовности крупы и мягкости мяса.
  6. Дайте блюду настояться 10 минут перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.