Приложение Google Play RuStore

Сытный куриный суп с крупами и овощами

Наваристый суп из куриных бедер и грудки с добавлением гречки, риса и овощей.

60 мин
115 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

4,5

Углеводы

11,0

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриные бедра - 300г
  • Куриная грудка - 200г
  • Картофель - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Гречка - 50г
  • Рис белый - 50г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Мука пшеничная - 10г

Приготовление

5 шагов
  1. Промыть куриное мясо, залить 2 литрами воды и варить 40 минут до готовности, снимая пену.
  2. Нарезать картофель кубиками, лук и морковь мелко нашинковать.
  3. Разогреть масло на сковороде, обжарить лук и морковь, в конце добавить муку для густоты и перемешать.
  4. Добавить в бульон картофель, гречку и рис, варить 15 минут.
  5. Добавить зажарку в суп, посолить и варить еще 5-7 минут до готовности всех ингредиентов.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.