Приложение Google Play RuStore

Овощной суп с творожными клецками

Питательный и полезный суп на основе овощей и сладкого картофеля с нежными творожными клецками из овсяной муки.

30 мин
78 Ккал / 100г
Белки

5,2

Жиры

1,4

Углеводы

11,2

Ингредиенты

8 продуктов
  • Сладкий картофель - 200г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Шпинат - 30г
  • Творог обезжиренный - 100г
  • Мука овсяная - 50г
  • Яйца куриные - 50г
  • Вода - 600г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте сладкий картофель, морковь и лук кубиками.
  2. В кастрюле доведите воду до кипения, добавьте овощи и варите 15 минут до мягкости.
  3. В отдельной миске смешайте творог, овсяную муку и яйцо до состояния густого теста.
  4. С помощью чайной ложки сформируйте небольшие клецки и аккуратно опустите их в кипящий суп.
  5. Варите суп еще 5-7 минут, пока клецки не всплывут.
  6. Добавьте мелко нарезанный шпинат, посолите по вкусу и снимите с огня через 1 минуту.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.