Сытный суп с тунцом и овощами
Наваристый и питательный суп, сочетающий в себе нежность тунца, сладость кукурузы и сытность фасоли с овощами.
5,2
2,8
8,8
Ингредиенты
- Тунец консервированный - 150г
- Фасоль консервированная - 100г
- Кукуруза консервированная - 80г
- Картофель - 200г
- Морковь - 80г
- Лук репчатый - 50г
- Пекинская капуста - 60г
- Масло подсолнечное - 15г
- Вода - 600г
Приготовление
- Подготовьте овощи: картофель нарежьте кубиками, морковь натрите на терке, лук мелко нашинкуйте.
- В кастрюле разогрейте подсолнечное масло и обжарьте лук с морковью до мягкости.
- Добавьте картофель и залейте водой, доведите до кипения и варите 15 минут.
- Добавьте в кастрюлю фасоль, кукурузу и нарезанную пекинскую капусту, варите еще 5 минут.
- Добавьте консервированный тунец вместе с небольшим количеством жидкости из банки, проварите еще 2-3 минуты и снимите с огня.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Наваристый суп, приготовленный в одной кастрюле, сочетающий нежность куриных бедер, печени и домашнего фарша с овощами.
Наваристый суп на основе куриных бедер, печени и мясного фарша с добавлением риса и овощей, приготовленный в кастрюле.
Наваристый суп из говяжьей вырезки и куриных сердечек с добавлением риса и консервированных овощей.
Сытное блюдо из говяжьей вырезки, куриных сердечек и риса с добавлением консервированных овощей и зелени, приготовленное в кастрюле.
Наваристый суп на основе сушеного гороха, фасоли и консервированной горбуши с добавлением ароматных трав.
Комментарии
Пока нет комментариев.