Приложение Google Play RuStore

Мясное рагу с рисом и овощами

Сытное блюдо из говяжьей вырезки, куриных сердечек и риса с добавлением консервированных овощей и зелени, приготовленное в кастрюле.

40 мин
168 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

6,5

Углеводы

17,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Говядина (вырезка) - 200г
  • Сердце куриное - 150г
  • Рис белый - 100г
  • Горошек зеленый консервированный - 50г
  • Кукуруза консервированная - 50г
  • Оливки консервированные - 30г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Мука пшеничная - 10г
  • Петрушка - 5г
  • Укроп - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте говядину и куриные сердечки небольшими кусочками.
  2. Разогрейте масло в кастрюле и обжарьте мясо до румяной корочки.
  3. Добавьте муку к мясу, перемешайте и залейте 500 мл воды, доведите до кипения.
  4. Добавьте промытый рис и варите на медленном огне под крышкой 20 минут.
  5. Добавьте горошек, кукурузу и нарезанные оливки, варите еще 5 минут.
  6. Посыпьте готовое блюдо мелко нарезанной зеленью петрушки и укропа перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.