Приложение Google Play RuStore

Отварной горох с пекинской капустой

Простое и сытное блюдо, приготовленное путем отваривания сушеного гороха с добавлением свежей пекинской капусты и подсолнечного масла.

100 мин
196 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

5,5

Углеводы

27,0

Ингредиенты

3 продукта
  • Горох сушеный - 150г
  • Пекинская капуста - 200г
  • Масло подсолнечное - 15г

Приготовление

8 шагов
  1. Горох тщательно промыть. Замочить в холодной воде на 4-8 часов (или на ночь).
  2. Слить воду, залить горох свежей водой (примерно 1:3) и поставить варить на среднем огне.
  3. Варить горох до мягкости, периодически помешивая и снимая пену. Варка может занять от 60 до 90 минут, в зависимости от сорта гороха.
  4. Пока варится горох, тонко нашинковать пекинскую капусту.
  5. Когда горох почти готов (мягкий, но еще держит форму), добавить нашинкованную капусту.
  6. Варить еще 5-7 минут, пока капуста не станет мягкой, но сохранит легкую упругость.
  7. Слить лишнюю воду, если она осталась. Добавить подсолнечное масло и аккуратно перемешать.
  8. Подавать горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.