Молочный суп с луком и яблоками (Варёный)
Простой, слегка сладковатый суп, приготовленный методом варки, на основе молока с добавлением лука и яблок.
Ккал/100г71
Белки3,5
Жиры2,5
Углеводы8,5
Ингредиенты
- Лук репчатый - 100г
- Яблоки (очищенные) - 150г
- Молоко коровье (2.5% жирности) - 500г
- Соль - 3г
Шаги
- Очистите лук и нарежьте его тонкими полукольцами.
- Очистите яблоки от кожуры и сердцевины, нарежьте небольшими кубиками.
- В кастрюлю налейте молоко и доведите до кипения на среднем огне.
- Добавьте нарезанный лук и варите 5 минут.
- Добавьте нарезанные яблоки и соль. Уменьшите огонь до минимума и варите под крышкой 15-20 минут, пока лук и яблоки не станут мягкими.
- Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Ккал
165
Белки
15,5г
Жиры
6,5г
Углев
12,0г
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Ккал
115
Белки
12,5г
Жиры
2,5г
Углев
10,5г
Легкий и питательный салат с консервированными бобами, кукурузой и свежими овощами.
Ккал
220
Белки
9,0г
Жиры
7,0г
Углев
25,0г
Простой салат из отваренного корня сельдерея, смешанного с кусочками ананаса и заправленного майонезом.
Ккал
186
Белки
2,5г
Жиры
12,5г
Углев
16,5г
Простое блюдо, где баранина и овощи варятся до мягкости, а вкус дополняется легким соусом на основе майонеза и кетчупа.
Ккал
146
Белки
12,5г
Жиры
6,5г
Углев
13,0г
Простое блюдо, состоящее из отварного картофеля, вареной колбасы и яиц, сваренных вкрутую.
Ккал
186
Белки
11,5г
Жиры
7,5г
Углев
19,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.