Гороховый суп с курицей и овощами
Сытный и питательный суп на основе гороха, пшена и куриного филе с добавлением овощей.
Ингредиенты
- Горох сушеный - 100г
- Пшено - 50г
- Рис белый - 50г
- Куриная грудка - 200г
- Лук репчатый - 50г
- Морковь - 50г
- Чеснок - 5г
- Помидоры - 100г
- Соль - 5г
- Перец черный - 2г
- Масло растительное - 15г
Шаги
- Замочите горох в воде на 2-3 часа.
- В кастрюле разогрейте масло и обжарьте мелко нарезанный лук до золотистого цвета.
- Добавьте натертую морковь и обжаривайте еще 5 минут.
- Добавьте нарезанную куриную грудку и обжаривайте до белого цвета.
- Добавьте замоченный горох, пшено, рис и нарезанные помидоры.
- Залейте водой, добавьте соль и перец, доведите до кипения.
- Уменьшите огонь и варите 30-40 минут до готовности всех ингредиентов.
- В конце добавьте мелко нарезанный чеснок и дайте настояться под крышкой 5 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Легкий и питательный салат с консервированными бобами, кукурузой и свежими овощами.
Простой салат из отваренного корня сельдерея, смешанного с кусочками ананаса и заправленного майонезом.
Простое блюдо, где баранина и овощи варятся до мягкости, а вкус дополняется легким соусом на основе майонеза и кетчупа.
Простое блюдо, состоящее из отварного картофеля, вареной колбасы и яиц, сваренных вкрутую.
Комментарии
Пока нет комментариев.