Жареные баклажаны с курицей
Вкусное и сытное блюдо из жареных баклажанов и куриной грудки, приправленное соевым соусом.
Ингредиенты
- баклажаны - 300г
- куриная грудка - 200г
- лук репчатый - 100г
- морковь - 100г
- соевый соус - 20г
- растительное масло - 15г
- соль - 3г
- перец черный - 2г
Шаги
- Нарежьте баклажаны кубиками и замочите в воде на 15 минут, чтобы убрать горечь.
- Порежьте куриную грудку на небольшие кусочки.
- Нарежьте лук и морковь.
- Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне.
- Обжарьте лук до прозрачности, затем добавьте морковь и жарьте еще 5 минут.
- Добавьте куриную грудку и жарьте до готовности.
- Добавьте баклажаны и жарьте до мягкости.
- Полейте соевым соусом, добавьте соль и перец, перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСочные жареные куриные бедра, тушенные с баклажанами, кабачками, морковью и помидорами.
Простое и быстрое азиатское блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки (fry) с использованием риса, моркови и болгарского перца.
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки, с использованием куриных бедер, картофеля и репчатого лука.
Быстрое и ароматное блюдо, приготовленное методом жарки, с нежной индейкой и овощами, глазированными соевым соусом.
Простое и сытное блюдо, сочетающее жареный картофель с хрустящим салом и свежие овощи с яйцом.
Быстро обжаренная говяжья вырезка с капустой, картофелем и болгарским перцем.
Комментарии
Пока нет комментариев.