Приложение Google Play RuStore

Куриная гречка с овощами

Сытное блюдо из гречки с куриным мясом и овощами, обжаренное на подсолнечном масле.

Ккал/100г290
Белки12,0
Жиры10,0
Углеводы30,0

Ингредиенты

  • гречка - 200г
  • куриные бедра - 300г
  • куриные крылья - 200г
  • куриная грудка - 200г
  • лук репчатый - 100г
  • морковь - 100г
  • картофель - 200г
  • яйца куриные - 2шт
  • масло подсолнечное - 20г
  • майонез - 50г
  • сметана 20% - 100г
  • мука пшеничная - 50г
  • хлеб белый - 100г

Шаги

  1. Отварите гречку до готовности.
  2. Нарежьте куриное мясо и овощи.
  3. На сковороде разогрейте подсолнечное масло и обжарьте лук до золотистого цвета.
  4. Добавьте морковь и картофель, жарьте до мягкости.
  5. Добавьте куриное мясо и жарьте до готовности.
  6. Смешайте готовую гречку с овощами и мясом.
  7. Добавьте яйца, майонез и сметану, тщательно перемешайте.
  8. Подавать с кусочками белого хлеба.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.