Приложение Google Play RuStore

Отварная горбуша с белыми грибами и базиликом

Простое диетическое блюдо, приготовленное путем отваривания консервированной горбуши с добавлением свежих белых грибов и ароматического базилика.

25 мин
116 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

3,5

Углеводы

6,0

Ингредиенты

4 продукта
  • Горбуша консервированная (в собственном соку) - 150г
  • Белые грибы (свежие или замороженные) - 100г
  • Базилик (свежий) - 8г
  • Вода (для варки) - 300г

Приготовление

7 шагов
  1. Подготовьте белые грибы: очистите и нарежьте небольшими кусочками.
  2. В кастрюлю налейте воду и доведите до кипения.
  3. Добавьте нарезанные грибы в кипящую воду и варите 15 минут.
  4. Слейте жидкость из консервированной горбуши (жидкость не используем).
  5. Добавьте горбушу к грибам и варите еще 5 минут, чтобы ингредиенты прогрелись вместе.
  6. Снимите с огня. Мелко нарежьте свежий базилик.
  7. Подавайте блюдо, посыпав свежим базиликом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.