Жареная капуста с картофелем и помидорами
Сытное и простое блюдо из жареной белокочанной капусты, картофеля и помидоров.
Ккал/100г210
Белки3,0
Жиры5,0
Углеводы30,0
Ингредиенты
- Белокочанная капуста - 300г
- Картофель - 200г
- Помидоры - 150г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 3г
- Перец черный - 2г
Шаги
- Нарежьте белокочанную капусту и картофель мелкими кусочками.
- На сковороде разогрейте растительное масло.
- Добавьте картофель и жарьте до золотистой корочки.
- Добавьте капусту и жарьте еще 5-7 минут.
- Нарежьте помидоры и добавьте их в сковороду, жарьте еще 5 минут.
- Приправьте солью и перцем, перемешайте и подавайте.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСочные жареные куриные бедра, тушенные с баклажанами, кабачками, морковью и помидорами.
Ккал
226
Белки
15,5г
Жиры
11,5г
Углев
17,5г
Простое и быстрое азиатское блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки (fry) с использованием риса, моркови и болгарского перца.
Ккал
216
Белки
6,5г
Жиры
5,5г
Углев
35,0г
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки, с использованием куриных бедер, картофеля и репчатого лука.
Ккал
216
Белки
16,5г
Жиры
10,5г
Углев
15,0г
Быстрое и ароматное блюдо, приготовленное методом жарки, с нежной индейкой и овощами, глазированными соевым соусом.
Ккал
186
Белки
14,5г
Жиры
7,5г
Углев
16,5г
Простое и сытное блюдо, сочетающее жареный картофель с хрустящим салом и свежие овощи с яйцом.
Ккал
276
Белки
11,5г
Жиры
15,0г
Углев
23,0г
Быстро обжаренная говяжья вырезка с капустой, картофелем и болгарским перцем.
Ккал
216
Белки
18,5г
Жиры
9,5г
Углев
14,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.