Отварная куриная грудка с пармезаном и листовым салатом
Простой и диетический салат, где отварная куриная грудка сочетается с тертым пармезаном и свежим листовым салатом.
22,5
5,5
5,5
Ингредиенты
- Куриная грудка (филе) - 150г
- Салат листовой (например, ромэн или айсберг) - 100г
- Пармезан - 20г
- Соль - 2г
- Черный перец молотый - 1г
Приготовление
- Куриную грудку отварите в подсоленной воде до полной готовности (около 15-20 минут после закипания).
- Готовую грудку достаньте из воды и дайте немного остыть. Нарежьте небольшими кубиками или разберите на волокна.
- Листовой салат промойте, обсушите и порвите руками на небольшие кусочки.
- В миске смешайте отварную курицу и листовой салат.
- Сверху посыпьте тертым пармезаном, добавьте черный перец и аккуратно перемешайте.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Сытный и наваристый суп из квашеной капусты, нежного картофеля и свиной вырезки.
Сытное блюдо из отварного картофеля, яиц и ветчины, заправленное майонезом с добавлением сладкой кукурузы.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Комментарии
Пока нет комментариев.