Приложение Google Play RuStore

Жареные почки с пророщенным машем и овощами

Сытное и питательное блюдо из говяжьих почек, пророщенного маша и маринованных огурцов, обжаренное до золотистой корочки.

Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • Почки говяжьи - 200г
  • Маш пророщенный - 100г
  • Пак-чой - 50г
  • Огурцы маринованные - 50г
  • Капуста квашеная - 50г
  • Айран - 100г
  • Агар-агар - 5г
  • Барбарис сушеный - 10г
  • Алыча - 30г
  • Бергамот - 5г
  • Масло растительное - 15г
  • Соль - 2г
  • Перец черный молотый - 1г

Шаги

  1. Почки говяжьи тщательно промыть и нарезать на небольшие кусочки.
  2. В сковороде разогреть растительное масло и обжарить почки до золотистой корочки.
  3. Добавить пророщенный маш и продолжать жарить еще 5 минут.
  4. Добавить нарезанный пак-чой, маринованные огурцы и квашеную капусту, жарить еще 5-7 минут.
  5. В конце добавить агар-агар, барбарис и алычу, перемешать и готовить еще 2 минуты.
  6. При подаче полить айраном и посыпать бергамотом.

Реакции

💩 1

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.