Фасоль с свининой и картофелем
Сытное блюдо из красной фасоли, свинины и картофеля с ароматными специями.
Ккал/100г270
Белки12,0
Жиры9,0
Углеводы30,0
Ингредиенты
- Фасоль красная - 200г
- Свинина (вырезка) - 300г
- Картофель - 300г
- Кориандр - 2г
- Куркума - 2г
- Лавровый лист - 1г
- Паприка - 2г
- Перец красный - 2г
- Перец черный - 1г
- Тмин - 2г
Шаги
- Замочите красную фасоль на ночь в воде.
- Отварите фасоль в свежей воде до готовности.
- В отдельной кастрюле отварите картофель до мягкости.
- На сковороде обжарьте свинину до золотистой корочки.
- Добавьте к свинине специи и перемешайте.
- Смешайте отваренную фасоль и картофель с мясом, доведите до кипения.
- Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное блюдо из красной фасоли, свинины и картофеля с ароматными специями.
Ккал
250
Белки
15,0г
Жиры
9,0г
Углев
30,0г
Легкий и ароматный отвар из черного и красного перца с добавлением свежей петрушки.
Ккал
30
Белки
1,0г
Жиры
0,5г
Углев
6,0г
Простое и сытное блюдо из перловки с добавлением черного и красного перца.
Ккал
250
Белки
9,0г
Жиры
1,5г
Углев
50,0г
Простое и ароматное блюдо, приготовленное методом варки, с использованием говяжьей вырезки, картофеля и набора восточных специй.
Ккал
186
Белки
18,5г
Жиры
5,5г
Углев
15,5г
Простое блюдо из вареных яиц, приправленное красным и черным перцем.
Ккал
155
Белки
12,5г
Жиры
10,5г
Углев
1,0г
Простое блюдо из вареных яиц, приправленных красным и черным перцем.
Ккал
155
Белки
13,0г
Жиры
10,5г
Углев
1,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.