App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Перловка с перцем
Простое и сытное блюдо из перловки с добавлением черного и красного перца.
Белки
9,0
Жиры
1,5
Углеводы
50,0
Ингредиенты
- перловка - 200г
- перец черный - 2г
- перец красный - 2г
Приготовление
- Промойте перловку под холодной водой.
- Вскипятите воду в кастрюле и добавьте перловку.
- Уменьшите огонь и варите перловку около 25-30 минут до готовности.
- Добавьте черный и красный перец за 5 минут до окончания варки.
- Снимите с огня и дайте настояться под крышкой 5 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкий ароматный бульон из мякоти кокоса с добавлением паприки и черного перца.
Ккал
125
Белки
1,2г
Жиры
11,5г
Углев
4,5г
Диетические куриные фрикадельки, приготовленные на пару в мультиварке с добавлением ароматных специй.
Ккал
115
Белки
22,0г
Жиры
2,5г
Углев
1,0г
Простые отварные макароны, приправленные черным перцем и ароматной паприкой.
Ккал
150
Белки
5,0г
Жиры
1,0г
Углев
30,0г
Сытное и полезное блюдо из отварной гречки и нежного куриного фарша, приготовленное в одной кастрюле.
Ккал
138
Белки
11,5г
Жиры
1,5г
Углев
18,5г
Простой и быстрый вариант лапши быстрого приготовления с добавлением пикантных специй.
Ккал
98
Белки
2,0г
Жиры
3,0г
Углев
15,5г
Сытные мясные клёцки, приготовленные в ароматном бульоне с паприкой и пряностями.
Ккал
224
Белки
12,0г
Жиры
14,0г
Углев
12,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.