Курица с булгуром и овощами
Сытное и полезное блюдо с куриными бедрами, булгуром и свежими овощами.
12,0
6,0
30,0
Ингредиенты
- Булгур - 100г
- Овес - 50г
- Пшеничная крупа - 50г
- Конкилье - 100г
- Куриные бедра - 300г
- Белокочанная капуста - 150г
- Картофель - 200г
- Морковь - 100г
- Помидоры - 150г
- Соль - 5г
- Перец черный - 2г
- Оливковое масло - 15г
- Зелень - 5г
Приготовление
- Отварите куриные бедра в подсоленной воде до готовности.
- В отдельной кастрюле отварите булгур, овес и пшеничную крупу до мягкости.
- Очистите и нарежьте картофель и морковь, добавьте их в кастрюлю с курицей.
- Нарежьте капусту и помидоры, добавьте их в кастрюлю за 10 минут до окончания варки.
- Смешайте все ингредиенты, добавьте оливковое масло, соль и перец по вкусу.
- Подавайте горячим, посыпав зеленью.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Сытная и ароматная овсяная каша, приготовленная с кусочками ветчины и пикантными специями.
Наваристый суп из трех видов мясных продуктов, картофеля и овощей, дополненный рисом для густоты.
Комментарии
Пока нет комментариев.