Приложение Google Play RuStore

Запеченная гречка с овощами

Сытное и полезное блюдо из гречки, картофеля, моркови и лука, запеченное до золотистой корочки.

30 мин
215 Ккал / 100г
Белки

6,5

Жиры

4,0

Углеводы

34,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Гречка - 200г
  • Картофель - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 150г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 3г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Гречку промыть и отварить до полуготовности.
  2. Картофель, морковь и лук нарезать мелкими кубиками.
  3. В сковороде разогреть подсолнечное масло, обжарить лук до прозрачности.
  4. Добавить морковь и картофель, жарить 5-7 минут.
  5. Смешать отваренную гречку с овощами, посолить и поперчить.
  6. Выложить смесь в форму для запекания и запекать в разогретой до 180°C духовке 20 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Вкусное и полезное блюдо из запеченных болгарского перца, кабачков и помидоров.

Ккал
150
Белки
3,0г
Жиры
5,0г
Углев
20,0г
30 мин Овощи Запекание 👍 1
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.